22.desember, Julens penklær...

Vi har alle vært der.

HVA skal jeg ha på meg.

Og selvom klærne nærmest tyter ut av skapet så står du der nesten med tårer i øyne å tenker:

JEG har faktisk INGENTING å ha på meg.
Uken mellom jul og nyttår er ofte en uke som utfordrer oss på klesfronten når det er familieselskaper og finstasen skal på nesten hver eneste dag.

Når man er overvektig har man kansje flere slike dager enn andre.

Ingenting har den rette passformen, mye er for trangt og man føler seg skjeldent moteriktig og fresh.
Man vil jo ikke bruke den samme kjolen i alle selskaper, samtidig som kansje ikke har så mange valg.

Er det så farlig da?

JA!!!

For klær er et utrykk for hvem vi er.

Og det kan faktisk være veldig deprimerende for en person å MÅTTE kle seg i klær som ikke reflekterer hvem de er fordi ikke alt passer.
Når det gjelder å velge kjole anbefaler jeg deg å velge en sort kjole enten den er lang eller kort.
På julaften og nyttårsaften kan man pynte den opp ekstra med store smykker.
Pynter man seg mer til nyttår enn til jul kan man kansje velge en kort kjole.
På julaften kan man ha noen sorte enkle sko og kansje hvite perler, men på nyttårsaften kan man slå til med noen skikkelig fancy sko og noen store smykker.
Ha et sjal over kjolen så tones den ned, eller en lang fin kardigan.
Da vil den også virke mindre pyntet.

Det som er viktig for meg å minne dere på er at det finnes fine klær i store størrelser, men at det ofte er slik at man kan miste motet vis men leter lenge.

Jeg anbefaler dere å se på nettet for man kan finne mye fint der.

MEN det er selvfølgelig veldig ofte mye av den samme stilen.
For noen så er de klærne som er på markede bra fordi man liker den stilen og for andre er det helt pyton.
ZIZZI er en av de butikkene som har en el fint som ikke blir veldig "tantete"

Men min oppfordring til deg for 2011 er at du gjør dette året til ditt år.

Som du sikkert har prøvd på mange ganger før.

Mitt tips er å ikke starte med alt på en gang, men med en og en ting av gangen.

Jeg anbefaler deg å starte med å trene.

Tren skikkelig 3 ganger i uka.

Styrke OG forbrenning.

Når du har rutine på det, så begynn å rydd opp i kostholdet og matvanene dine.

Da går det på skinner etterhvert.

For selv om det finnes flotte klær til overvektige så er det fortsatt helsemessig viktig å være i fysisk god form.

Finn et kosthold som passer for deg og som er sunt.

Ikke heng deg opp i at du SKAL følge en bestemt diett, men at det du skal spise normalt og sunt.

Håper dere har funnet jule og nyttårskjolen og vis ikke så kansje disse bildene kan være til inspirasjon...